Pilates e Yoga al parco del mare

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Da EUR 7

Il Pilates e lo yoga sono due discipline che possono essere praticate davvero da chiunque. Ancor di più se la location è unica come il Parco del Mare a Miramare! Insieme ai nostri istruttori sarai guidato movimento dopo movimento e respiro dopo respiro ad eseguire correttamente esercizi fluidi a corpo libero per tonificare i muscoli della schiena, braccia, gambe, fianchi e addome. Momenti dedicati a te stesso in unione di corpo, mente e spirito attraverso un percorso energetico e psico-fisico di movimento, respiro e silenzio.
Al mattino presto o alla sera, stacca un attimo da tutto e prenditi cura di te, il profumo e il rumore del mare faranno il resto... 
 

Quota: € 7 adulti 
Quando: Hata yoga dal lunedì al giovedi, Pilates lunedì e mercoledì
Orario: Hatha Yoga 7:00 e 18:30, Pilates 18:30
Dove: Miramare - Parco del Mare
Minimo di partecipanti:1
Lingua: italiano e inglese

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In evidenza

  • Allenamento all'aperto
  • Tappetino: non incluso
  • Consigliato abbigliamento da ginnastica

Itinerario

  1. Lungomare Guido Spadazzi, 14 A, Rimini